Блефарит — заболевание, характеризующееся воспалением краев век по линии роста ресниц, возникающее в результате инфекции, закупорки сальных желез или других причин. Блефарит – распространенное и периодически обостряющееся воспаление, которое приводит к покраснению, отеку, зуду, образованию на ресницах чешуек и корочек. Чтобы справиться с проявлениями блефарита, необходимо строго придерживаться рекомендаций врача и обязательно поддерживать правильную гигиену век.
Гигиена век при блефарите пошагово, о том, как ухаживать за глазами при блефарите, описывается в этой статье.
Причины блефарита
Причин этого заболевания известно несколько, в том числе:
1. Инфекции век. Наиболее распространенными возбудителями являются:
- Золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus) — вызывает, как правило, передний блефарит с образованием корочек по краям век.
- Эпидермальный стафилококк (Staphylococcus epidermidis): менее агрессивный штамм, чем Staphylococcus aureus, но он также может приводить к блефариту.
- Хламидии (Chlamydia): возбудитель, который может долго жить внутри клеток, не вызывая заболевания, и проявляться при снижении иммунитета.
- Вирус простого герпеса (Herpes simplex virus, HSV): обычно проявляться в виде маленьких, болезненных язв на краях век.
2. Известно, что не все случаи вызываются бактериальными и другими инфекциями. Привести к заболеванию или усугубить его могут также и другие факторы:
- Дисфункция мейбомиевых железы
- Синдром сухого глаза
- Аллергические реакции
- Себорейный дерматит
- Розацеа
- Клещ Demodex
- и др.
Симптомы блефарита
Блефарит может проявляться различными комбинациями типичных симптомов:
- Покраснение и раздражение краёв век.
- Зуд, жжение и отек.
- Образование корочек, чешуек и пр.
- Ощущение сухости .
- Глаза закисают: выделения из глаз склеивают ресницы — особенно после сна.
- Чувство постороннего тела или песчинки в глазу.
- Повышенная чувствительность к свету (фотофобия).
- Потеря или большее чем обычно выпадение ресниц.
- Хроническое раздражение глаз, частые конъюнктивиты, ячмень или халязион.
Как лечить блефарит
Блефарит редко проходит сам по себе. Если вы заметили признаки воспаления, обратитесь к врачу и следуйте его рекомендациям по лечению: самолечение может быть опасно для вашего здоровья!
При выборе методов лечения блефарита врач учитывает его причины и тяжесть проявлений. Гигиена век при блефарите (об этом далее) имеет огромное значение; важно также применение слезозаменителя без консервантов для устранения дискомфорта, добавление омега-3 жирных кислот в рацион (1).
А в определенных случаях могут быть назначены мази или капли для глаз с антибиотиком, стероидом, специфическим компонентом против клещей Демодекс. Данные лекарственные препараты относятся к рецептурной группе; ни в коем случае не назначайте их себе самостоятельно!
Уход за глазами при блефарите
Правильный уход за глазами при блефарите имеет важное значение для успешного лечения.
Для этого:
- избегайте макияжа глаз при острых симптомах; если все-таки необходимо нанести макияж, убедитесь, что средства для макияжа гипоаллергенны, и тщательно удалите их перед сном
- чтобы избежать повторного бактериального заражения, меняйте средства для макияжа глаз в сроки, которые рекомендованы производителем
- избегайте прикосновения и потирания глаз
- для облегчения сухости и дискомфорта увлажняйте поверхность глаз слезозаменителем без консервантов; внимательно ознакомьтесь с инструкцией к каплям
- правильно проводите гигиену век
Как проводить гигиену век при блефарите пошагово
Очень важно иметь чистые руки, прежде чем прикасаться к глазам или лицу, чтобы избежать попадания дополнительных раздражителей или болезнетворных микроорганизмов. Поэтому тщательно вымойте и высушите руки чистым полотенцем.
1 шаг: Прогревание
Намочите ватные диски или чистую ткань теплой водой температурой 40 — 42 градуса, отожмите лишнюю воду, закройте глаза и приложите этот компресс к закрытым векам на 10 минут. Это простое действие помогает размягчить жировой секрет в мейбомиевых железах.
2 шаг: Массаж
Тщательно массируйте верхние и нижние веки, двигаясь от внутреннего угла к наружному, а затем сверху вниз в течение нескольких секунд. Массаж способствует удалению размягченного секрета из мейбомиевых желез и нормализации их работы, улучшает кровообращение и помогает тем самым уменьшить симптомы, связанные с блефаритом и сухостью глаз.
Для проведения массажа:
- Сядьте удобно перед зеркалом в хорошо освещенном помещении.
- Закройте глаза.
- Положите указательный палец на верхнее веко и большой палец на нижнее веко.
- Начните с внутреннего угла глаза (ближе к носу) и нежно массируйте веко круговыми движениями, двигаясь к наружному углу глаза.
- Делайте это в течение нескольких секунд для каждого века.
Важно:
- При массаже век следует оказывать лишь легкое давление. Слишком сильное давление может вызвать дополнительное раздражение или дискомфорт.
- Процедуру нужно проводить 1-2 раза в день, если врачом не назначено иначе.
- Если при массаже вы чувствуете болезненность или дискомфорт, прекратите процедуру; если симптомы ухудшаются или не улучшаются в ближайшее время, проконсультируйтесь с офтальмологом.
- После массажа век можно закапывать слезозаменитель без консервантов или другие рекомендованные врачом средства.
3 шаг: Очищение
Завершающий шаг включает в себя очищение верхних и нижних век Не используйте средства с детергентами, в том числе детское мыло и шампунь. Использование специально разработанных для гигиены век продуктов, таких как стерильные салфетки Блефаклін® и гель без консервантов Теагель® позволяет эффективно и ухаживать за веками. Данные средства не содержат в своем составе детергентов и являются гипоаллергенными.
Стерильные салфетки Блефаклін® для очищения век при блефарите
Салфетки Блефаклін® пропитаны раствором, специально предназначенным для бережного очищения век.
Как применять:
- Следуйте рекомендациям производителя.
- Откройте упаковку и достаньте стерильную салфетку.
- Закройте глаза и аккуратно протрите основание ресниц и край век.
- Используйте отдельную салфетку для каждого глаза.
- Протирайте глаза от внутреннего уголка глаза к внешнему, чтобы предотвратить попадание загрязнений в слезный канал.
- Не используйте повторно; утилизируйте салфетку после использования.
Гель без консервантов Теагель® для очищения век при блефарите
Гель Теагель® создан таким образом, чтобы минимизировать вероятность аллергической реакции. В его составе отсутствуют консерванты, этанол и ароматизаторы. Состав Теагель® включает полоксамер, который, создавая эмульсию, помогает в растворении и деликатном удалении загрязнений в основании ресниц, хорошо удерживается на поверхности век.
При очищении с помощью данного средства поддерживается натуральная увлажненность кожи, она успокаивается и делается ее мягче. Не вызывает ощущения сухости, не оставляет пятен, не имеет жирной или липкой текстуры.
Как применять:
- Следуйте рекомендациям производителя.
- Возьмите небольшое количество геля Teagel на кончик пальца и аккуратно нанесите на края век, стараясь не попасть в глаза.
- Дайте гелю подействовать пару минут, бережно пройдитесь у основания ресниц, чтобы удалить остатки загрязнений
- Аккуратно круговыми движениями удалите его любой чистой тканью или ватным диском от внутреннего угла глаза наружу.
- Далее можно либо смыть остатки геля водой, либо оставить его на веках.
После того как вы провели все этапы гигиены век, постарайтесь не трогать и не тереть глаза, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение и потенциальное попадание загрязнений.
Выводы
- Людям с тяжелым или хроническим блефаритом важно обратиться к офтальмологу, и, если назначено специализированное лечение, тщательно его придерживаться.
- Хотя нередко блефарит протекает как стойкое и даже надоедливое заболевание, уход за глазами при блефарите, установление и поддержание постоянного режима гигиены век имеет большое значение для облегчения симптомов и обеспечения общего здоровья глаз.
- Процедура гигиены включает в себя прогревание, массаж и очищение век.
- Использование специализированных офтальмологических средств, таких как стерильные салфетки Блефаклін и гель Теагель облегчает процесс ухода и улучшить результаты лечения и профилактики.